<#婉兒舉重日記：第一次的半挺>
學了一年半的舉重，首次練半挺，
真。的。超。恐。怖。😱😱😱
挺上去的時候會很怕背跟腰撐不住，
雖然教練說不用蹲下去，
但看到其他學員都蹲就覺得自己是不是也該蹲一下🤣🤣🤣
殊不知 我對半挺全蹲很有障礙，
非常沒有安全感😣
教練說練半挺分腿挺會進步，
好吧，我接下來就把它多加入訓練菜單裡💪🏽
希望熟悉後就不會對半挺那麼畏懼🙏
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我發現練舉重常常遇到新考驗，
雖然內心會有一點挫折，
但我從來沒有因此對舉重產生反感、想放棄🙅♀️
它們只會讓我想要更加把勁的把不會的練到會，
只想快點看到自己練得越來越順手！🤩🤩🤩
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